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喝水2升为何还是补水不足致肾损伤?夏季补水不只是补白开水

摘要

据媒体报道,近期,长沙一外卖骑手顶着烈日工作,每天喝足2升白开水反而喝出急性肾损伤。为何已经补足水了,仍然肾损伤?南京市第二医院肾内科副主任医师江春玲指出,盛夏大量出汗时,身体流失的不仅仅是水分,还有关键电解质,因此补水方式切勿单一。 “这位外卖小哥的情况是典型的‘假性补水’。”江春玲介绍,问题不出在喝得少,而出在补水方式过于单一。盛夏大量出汗时,身体流失的不仅仅是水分,还有钠、钾、镁等维持正常生

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